Eheberatung

Am Anfang stand die große Liebe. Alles war so einfach. Alles rosarot.
Gemeinsame Unternehmungen. Lachend, freien Herzens wurden die Tage durchlebt. Das Glück wollte gar nicht mehr aufhören.
Jeder Moment mit dem neuen Partner war voller Harmonie.

Wer denkt in dieser Zeit schon an eine Eheberatung, Paarberatung oder gar Ehetherapie?
Dann kam der Tag an dem Sie Ihren Partner immer öfter sehen wollten. Es folgte die Zeit des zusammenraufens. Im Anschluss die erste gemeinsame Wohnung. Und dann der Alltag.
Jahre schon her.
Ein schleichender Prozess? Oder doch ganz plötzlich?
Eifersucht! Streit! Hass! Intrigen!
Jeder kennt den anderen. Jedes Wort ist plötzlich zu viel. Jede Geste schon ins Gehirn eingebrannt. Die Arbeit frisst Sie auf und dann noch die Verpflichtung zu Hause! Kein Tag mehr Ruhe. Sie reißen aus. Bleiben länger auf der Arbeit, gehen lieber mit den guten Freunden weg als mit Ihrem einst so sehr geliebten Partner!
Nun tritt ein Wendepunkt im Leben des Paares ein und die folgenden Fragen werden Bestandteil Ihres Lebens:

• Warum, trifft es ausgerechnet mich?
• Wieso, habe ich es nicht schon viel früher gesehen?
• Wann hat das alles angefangen?
• Wie, soll es jetzt weiter gehen?
• Werden, wir es nochmal gemeinsam schaffen?
• War das wirklich alles?
• Was sagen die Eltern/ die Freunde/ die Verwandschaft?
• Gibt es da nicht noch mehr?
• Was ist mit dem Kind/den Kindern?
• Wie sagen wir es den Eltern/ den Freunden/ der Verwandschaft?

Tränen fließen, wo einst gelacht wurde.

Wie oft haben Sie Ihrem Partner / Ihrer Partnerin schon “gezeigt” was Sie bedrückt; was Sie stört.
Nichts geschieht und Sie verzweifeln.
Und dann bricht Ihr Partner vielleicht noch aus der Beziehung aus und geht eine Aussenbeziehung (ein Verhältnis, eine Liebschaft) ein?

Vielfach haben beide kein Gefühl mehr für die Situation. Die Verhaltensweisen, die zu verändern wären,  erkennen Sie nicht mehr oder fehlt Ihnen die Energie für eine Neuorientierung .
An dem Punkt fehlt häufig die neutrale Sichtweise die Beziehung neu auszurichten.Aus all den aufgezeigten Situationen heraus ist eine Eheberatung oder Paartherapie eine Alternative zur Scheidung / Trennung .

Die professionelle Eheberatung oder Paartherapie liefert einen Ansatz Ihre Sichtweise zu ändern und neuen Schwung in Ihre Beziehung zu bringen.

Ein wichtiger Punkt an dieser Stelle ist, das jeder wieder zu sich finden kann, indem er dazu bereit ist etwas für sich zu tun und in die Partnerschaft zu investieren.

Was erwartet Sie:

Als Fachberater für Ehetherapie, Paarberatung und Konfliktmanagement sehe ich meine Aufgaben in erster Linie darin:

• festgefahrene Muster in Ihrer Kommunikation aufzulösen
• Sichtweisen und Denkmuster korrigieren
• verborgene Fähigkeiten und Ressourcen entdecken
• bei der Suche nach Lösungen Hilfestellung zu geben
• Verständnis für Probleme aufbauen

In Paarsettings, als auch in Einzelsitzungen, werden die Problembereiche klar benannt. Gemeinsam werden neue Ziele formuliert.

Die Basis

Grundlage der Eheberatung sowie dem Paarcoaching bildet ein breites Spektrum von Beratungselementen, die auf Bausteine aus der Systemischen Familientherapie,
der Lösungsfokussierten Kurztherapie nach Steve de Shazer, Verhaltenstherapie, Ehetherapie, Gestaltberatung sowie der “Gewaltfreien Kommunikation” nach Rosenberg
basieren.  Analog fließen meine Lebenserfahrung und, wenn notwendig, Elemente aus Entspannungstechniken in meine Beratung ein.
Daraus bildet sich eine Methodik, die es mir gestattet, individuell und flexibel auf Ihre ganz spezielle Situation einzugehen. Gleichsam ist es von grundlegender Bedeutung,
das Sie die Bereitschaft mitbringen, in sich und in die Partnerschaft zu investieren.
Je eher Sie Mängel und Fehlentwicklungen in Ihrer Beziehung erkennen und je früher Sie einlenken, umso besser ist dies.
Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie in einer akuten tiefen Krise stecken. Gerade jetzt ist es wichtig, dass Sie Hilfe durch eine professionelle Eheberatung / Paarberatung anfordern.
Gleiches gilt auch für das Thema Trennung (mehr unter – Personalcoaching.. oder am Ende dieser Seite).

In der Gewaltfreien Kommunikation geht es nicht darum Gewaltfrei im Sinne von körperlicher Gewalt, zu kommunizieren. Vielmehr geht es darum mehr Verständnis für einander aufzubauen und in der Kommunikation auch auf Aspekte zu achten die der eine aussagt, die beim anderen Wut, Ärger, Verzweiflung oder andere Gefühle auslösen. Diese Gefühle werden gerne auf den anderen geschoben und darüber bricht dann der Streit los (hier liegt die Gewalt!)! Schauen wir allerdings dahin was für Gefühle hinter der Situation liegen, haben sie die Möglichkeit zu erkennen, was diese Situation genau in ihnen auslöst und welche Anteile davon von ihnen sind! Wird dies erkannt, haben sie die Möglichkeit etwas aufzulösen. Diese Auflösung fließt in das System ein. Wo wir dann bei den Anteilen der Systemischen Therapie angekommen sind.

Systemische Verfahren bilden die Grundlage, dass eine Familie, ein Paar oder ein Team jeweils eine Einheit (ein System) darstellen. Ganz simpel ausgedrückt; Ändert sich ein Teil des Systems, wird dies Auswirkungen auf das gesamte System haben.

Die Eheberatung und Paarberatung soll Ihnen helfen,

• unter Grundlage der Lebensgeschichte, das Verhalten des Partners zu verstehen
• sich Ihrer eigenen Wünsche und Bedürfnisse bewusst zu werden und sie anzusprechen
• die Wünsche des Partners wahrzunehmen
• Enttäuschungen und Ängste auszusprechen
• Ärger präzise auszudrücken
• irrationale Erwartungen an die Partnerschaft zu erkennen
• Missverständnisse und Vorurteile auszuräumen
• Grenzen abzustecken und Grenzen anzuerkennen
• Kommunikation in die Beziehung einzubringen
• Sinnlichkeit und Gefühl wieder aufleben zu lassen
• dem Partner zuzuhören
• ihm Rückmeldungen zu geben
• konstruktive Vorschläge zu machen
• Krisen kommunikativer zu meistern
• umsichtiger miteinander umzugehen
• festgefahrenen Muster in der Kommunikation aufzulösen
• Sichtweisen und Denkmuster zu korrigieren
• verborgenen Fähigkeiten und Ressourcen neu entdecken
• Problemstellen in Lösungen zu wandeln
• Systemische Rollen neu zu klären
• Respektvoll miteinander umgehen

Warten Sie nicht bis “kurz vor Zwölf”!

Entscheiden Sie sich für die Hilfe durch einen unparteiischen, professionellen Eheberater und vereinbaren einen Termin für ein persönliches Erstgespräch unter
Tel.: 0211 / 598 20 741 oder nutzen Sie das Kontakt -Formular. Sollten Sie mich nicht persönlich erreichen, hinterlassen Sie eine kurze Nachricht unter Angabe Ihres Namens und der Telefonnummer, unter der ich Sie am besten erreichen kann. Ich rufe Sie gerne zurück.

Geben Sie ihrer Liebe eine neue Chance.

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