Personalcoaching
Unser Leben ist das Produkt unserer Gedanken.
(Marc Aurel)
Beim Persönlichkeits Coaching oder der Psychologischen Beratung liegen meine Fachschwerpunkte in der
Beratung und der Unterstützung bei:
• Burnout
• Angst
• Depressionen
• Trennung und Trennungsbegleitung
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.. zu Deutsch, „ausgebrannt sein“ ist nicht auf die leichte Schulter zu nehmen. Waren bis vor wenigen Jahren
in erster Linie Menschen aus helfenden Berufen, wie Pflegepersonal, Ärzte, Sanitäter und Feuerwehrleute betroffen,
so hat sich das Bild heute gewandelt.
Heute wird immer häufiger ein ausgebrannt sein des Geistes und der Psyche
bei Menschen beobachtet, die in Ihrem Beruf „alles geben (müssen)“.
So verwundert es nicht, das Sachbearbeiter neben Managern und Kassiererinnen,
Administratoren neben Fließbandarbeitern und alle Menschen im helfenden Berufswesen bis hin zu Müttern und
Hausfrauen dieser “Krankheit”, die noch immer nicht anerkannt ist, erliegen.
Meine Aufgaben als Fachberater für Burn-Out ist,
• Sie in ihrer Situation zu stabilisieren.
• ihnen als Klienten professionelle Hilfestellung zu geben um besser mit ihren
Problemen zurecht zu kommen
• ihnen wieder eine Empfindung für sich zu vermitteln.
• ihnen als Betroffenen wieder ein Gefühl für ihr Leben zu geben.
• Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, damit Sie freier und zwangloser
mit Belastungssituationen umgehen.
• Ihnen eine Hilfestellung zu geben um mit Ihren Ängsten zurecht zukommen.
Die Einbeziehung der Angehörigen ist Bestandteil meiner Beratung.
Die Familienmitglieder müssen lernen, Sie als Betroffenen wieder zu verstehen, indem Ihre Situation und Ihre Lebensweise anerkannt wird. Gewöhnlich ist ein Umdenken innerhalb des Systems notwendig,um den Betroffenen aus seinem „Teufelskreis” zu befreien.Mit meiner eigenen ausgewogenen Methodik, unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg in ein unbeschwerteres Leben.
Setzen Sie sich mit mir in Verbindung.
Nehmen Sie die Möglichkeit in Anspruch, eine professionelle Beratung zu buchen.
Sie erreichen mich unter — 02161 /30 33 636 oder über das Kontaktformular
Es gibt immer eine Lösung!
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Angst
Angst in diversen Ausprägungen ist häufig eine Ursache bei:
o Paarkonflikten
o Sexualstörungen
o Kommunikationsproblemen
o Depressionen
o Stress
Sie ängstigt der Gedanke an eine enge Bindung?
Die Angst vor Verlust oder dem Verlassen werden ist unbeschreiblich?
Der Gedanke an Unbekanntes, dem Ungewissen löst komische Gefühle bei Ihnen aus?
Ja sogar die Angst vor der Endgültigkeit begleitet Sie ständig?
Eine gemütliche Autofahrt ist nicht mehr gemütlich sowie der Gedanke an einen Stau aufkommt?
Ein Spaziergang um einen See und plötzlich übermannt Sie eine unbeschreibliche Angst?
Der Einkaufsbummel wird zum Einkaufskrampf, weil plötzlich Ihr Nacken kribbelt und Ihre Hände klatschnass sind?
Nun, es gibt Menschen, bei denen sind bestimmte Ängste extrem stark ausgeprägt. So stark ausgeprägt, dass das tägliche Leben eingeschränkt wird. Manchmal ist diese Einschränkung so extrem, das ein normales Leben zu führen, kaum mehr möglich ist. Lassen Sie sich von Ihrer Angst nicht vorschreiben, wie Sie Ihr Leben zu führen haben. Geben Sie Ihrer Angst Kontra!
Ängste können entstehen durch fehlendes Selbstvertrauen, minderem Selbstwert sowie mangelnde Selbstachtung. Sehr wohl kann aber auch ein bestimmtes Ereignis in Ihrem Leben stattgefunden haben. Ganz gleich woher, es gibt immer einen Lösungsansatz damit Sie der Falle “Angst” entkommen.
Schränkt Ihre Angst Sie so ein, dass Sie darunter leiden? Sehen Sie vor lauter Angst keine Perspektiven?
In der Beratung, kann die Betrachtung Ihres Verhaltens und Ihrer Glaubenssätze eine positive Veränderung in Ihrem Leben bewirken. Durch einfühlsame, verständnisvolle Gespräche erarbeite ich mit Ihnen eine Methode um zu mehr Lebensfreude zu gelangen.
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Innere Leere? Antriebslos? Keine Perspektive?
Im Leben eines Menschen bringt jede Veränderung oder Begebenheit eine mehr oder weniger schmerzhafte Erfahrung. Sei es die Auflösung der Partnerschaft durch Trennung oder Tod, oder der Verlust des Arbeitsplatzes. Plötzliche Ängste die aus bestimmten Anlässen zum Vorschein kommen und uns daran hindern eine Tätigkeit zu verrichten die wir schon ewig tun.
Oder die plötzliche Antriebslosigkeit die man sich nicht erklären kann.
All dies können Anlässe sein, die uns in eine Depression oder eine Depressive Verstimmung versetzen können.
Wird diese Depressive Verstimmung oder die anfängliche Trauer ausgelebt und nicht verdrängt und gedeckelt, erlebt der Mensch einen neuen Anfang. Meistens fließt dieser neue Anfang fast unbemerkt in unser Leben ein. Es finden schleichende Prozesse statt. Wir nehmen es nicht war. Aber bei genauer Betrachtung hat sich etwas geändert, haben wir uns verändert.
Durch unsere Lebensgewohnheiten, unsere Denkmuster und “falschen oder festgefahrenen” Glaubenssätze, kann das nicht Ausleben der Trauer und das nicht anerkennen von Angst zu einer depressiven Verstimmung führen. Diese wiederum, kann sich, wenn nicht fachlich eingeschritten wird, manifestieren.
Sie selbst haben das Rüstzeug in sich um sich den Anforderungen zu stellen. Jedoch liegt dies bei vielen Menschen tief begraben.
Sind Sie bereits Depressiv und fehlt Ihnen die Kraft eigenständig dieses Rüstzeug hervor zu holen und an sich zu arbeiten? Hier sollten Sie sich qualifizierte Unterstützung holen.
Nutzen Sie Ihre Chancen um ihrem Leben eine Wendung zu geben.
Auf Ihrem Weg, Ihrem Rivalen ” Angst “ die Rote Karte zu zeigen, unterstütze ich Sie mit Empathie und Wertschätzung.
In der Beratung, kann die Betrachtung und die Korrektur Ihres Verhaltens und Ihrer Glaubenssätze eine positive
Veränderung in Ihrem Leben bewirken. Durch einfühlsame, verständnisvolle Gespräche erarbeite ich mit Ihnen eine Methode
um zu mehr Lebensfreude zu gelangen.
Setzen Sie sich mit mir in Verbindung. Ich unterstütze Sie gerne.
Nehmen Sie die Möglichkeit in Anspruch, eine professionelle Beratung zu buchen.
Sie erreichen mich unter — 02161 /30 33 636 oder über das Kontaktformular
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Eine Trennung ist oder war unvermeidbar?
Schmeißen Sie nicht einfach alles hin und gehen voller Hass und Verzweifelung auseinander. Die Zeit die Sie miteinander verbracht haben war auch erfüllt von Freude, Glück und gewinnbringender Zweisamkeit. Sie sind aneinander gewachsen und haben sich auch viel gegeben. Genau hier liegt der Schlüssel um die Trennung auf einer anderen Ebene abzuwickeln. Gerne unterstütze ich Sie auch dabei, den Weg der Trennung voller Vernunft und ohne Hass zu gehen. Dabei möchte ich Ihnen helfen die Stationen des Trennungsschmerzes und der Trauer zu durchleben, so das Sie auch “danach” sich auf Augenhöhe begegnen können.
Eine Rechtsberatung ist selbstverständlich ausgeschlossen!
Sie können meine Hilfe auch in Anspruch nehmen, wenn sie sich bereits dauerhaft von Ihrem Partner
getrennt haben und /oder Probleme mit dem Alleinsein haben.
Gleiches gilt für die Frage, “ unter welchen Voraussetzungen kann und will ich eine neue Beziehung eingehen”.
Vielleicht fragen Sie sich aber auch, ob Sie nach mehreren gescheiterten Beziehungen überhaupt noch
beziehungsfähig sind. Auch in diesen Fällen ist eine Beratung unter dem Oberbegriff “Persönlichkeits Coaching / Personalcoaching” durchaus sinnvoll.
Nutzen Sie die Möglichkeiten! Gönnen Sie sich ein Gespräch bei einem Fachberater für Persönlichkeitsentwicklung und Ehecoaching.
Ein Kontakt für ein Erstgespräch kann sowohl telefonisch als auch schriftlich erfolgen.
Sie erreichen mich Telefonisch unter — 02161 /30 33 636 oder mobil 0173/676 3 676 oder über das Kontaktformular
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